内科・消化器内科・麻酔科・リハビリテーション科 医療法人みゆき会 みゆきクリニック

日置市でかかりつけ医として地域の健康を守る内科クリニック、介護福祉関連サービスも幅広く提供しています。

〒899-3101 鹿児島県日置市日吉町日置390-1 日置市役所日吉支所近く TEL.099-246-8707

みゆきクリニックスタッフブログ

初めてのグラウンド・ゴルフは雪の中

 

暦の上では立春でしたが、強い寒気が流れ込み雪が舞う中

みゆきクリニック杯グラウンド・ゴルフ大会に参加してきました。

 

初めてのグラウンド・ゴルフで

分からない事は一緒にプレーする地域の方々が教えてくださり、

楽しくプレーすることができました。

 

閉会式ではホールインワンが30回!という結果発表に

地域の方々の活力に驚きを感じました。

また最高年齢99歳の方は足腰もしっかりされており、

みゆき先生からの「また来年も会いましょうね」という言葉に

微笑むお顔が印象的でした。

 

地域の方々も怪我なく元気にプレーされ、

私たちも健康管理に気をつけて

次回を楽しみにしたいと思います。

 

 

ひおきの里 K

 

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今年も楽しかったです!

 

先日「第5回みゆきクリニック杯 日吉町グラウンド・ゴルフ交流会」を開催しました。

今年は雪が舞う中、日吉グラウンド・ゴルフ協会様の

全面的なお力添えのもと約200名の皆様にご参加いただきました。

開会式、始球式には日置市長と東県議も駆けつけてくださり、

皆さん元気よくスタートしました。

 

今年はみゆきクリニックとあさみ調剤薬局から、それぞれ2チーム出場。

過去に経験があるとはいえ、

年に1回しかクラブを握らない毎回初心者の私たちに、

ベテランの諸先輩方がボールと足の位置からスコアのつけ方まで

丁寧に教えていただき、楽しくプレーすることができました。

 

閉会式では、団体戦、個人戦、抽選での飛び賞、

ホールインワン賞の表彰が行われました。

今年の参加者の最高齢は、3月に100歳になられる99歳!と聞き

驚きと尊敬の拍手喝采。

私達はまだまだひよっこだなと思うとともに、

年齢・性別問わず「生涯スポーツ」として楽しめ、

地域の方々と交流できるグラウンド・ゴルフが

長生きの秘訣なのでは、と実感しました。

 

寒さが厳しく時折雪が舞う中でのプレーでしたが、

けがもなく和気藹々と楽しく無事に終えることが

できたことに安堵と感謝の「だれやめ」でした。

 

また準備から当日の進行、後片付けの全てにおいて

日吉グラウンド・ゴルフ協会の会長、及び皆様に

心より感謝しております。

 

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総務 U

 

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里の年越し、お正月

 

明信寺こども園の園児たちと一緒に作った

鏡餅を飾り、年越しそばを食べて、

今年も入居者様全員揃ってお元気に新年を迎えました。

 

元旦は雲が邪魔して初日の出は拝めませんでしたが

窓際から薄日差す光に手を合わせ、

いつもどおりの穏やかな朝で始まりました。

 

「おめでとうございます。今年も宜しくお願いします」と挨拶をすると

「正月が来たとな」「正月らしくないね」とおっしゃる方も。

でも昼食に厳かにお屠蘇をいただき、

おせち料理を食べてお正月を感じることができたようです。

 

翌2日はご家族が新年の挨拶に大勢来てくださり、

とてもにぎやかで楽しい日になりました。

3日には八幡神社へ揃って参拝し

一年の健康と長寿をお祈りしてきました。

 

今年もそれぞれの楽しみ方でゆったりと過ごしていただけるよう

お手伝いしていけたらと思います。

 

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ひおきの里 N

 

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酵素風呂体験

 

霧島市国分郡田にある「東洋医学 酵素風呂の里」で

初の酵素風呂体験をしてきました。

 

まずは既往歴や体の状態について問診があり、

体重・体脂肪・基礎代謝量・筋肉量・内臓脂肪を測定。

酵素ドリンクを飲んでから酵素風呂へという流れでした。

 

酵素風呂は仰向けで15分、うつ伏せで15分、と

おがくずの中に埋もれ、顔だけが出ている状態で、

顔も酵素パックをしてくださいました。

途中休憩しながらでしたが、発汗が多く、

終了後は手足は少し白くなってツルツルしていました。

15分入っているだけでマラソン2時間分の発汗量、

それは岩盤浴の約3倍の量とのことでした。

 

男性スタッフでしたがとてもアットホームな雰囲気で良かったです。

1回3000円と高いですが、回数券もあるようで、

マラソン選手や夜勤明けの看護師さんのリピーターが多いとのこと。

良い体験ができました。

 

ちなみに私は

体重0.7kg↓ 体脂肪2%↓ 基礎代謝↑ 内臓脂肪↓ という結果に。

定期的に通った方がよいのでしょうが、

遠いのでまた3月ぐらいにでも行きたいと思っています。

 

<酵素風呂の10の効果>

①美肌効果 ②ダイエット効果 ③便秘改善

④疲労回復 ⑤細胞の活性化 ⑥新陳代謝の促進

⑦老化予防 ⑧活性酵素の分解 ⑨免疫力UP

⑩リラクゼーション

 

ローズ訪問看護ステーション A

 

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餅つき会

 

みゆき会の年末恒例の餅つき会が盛大にありました。

前日からもち米を洗い、

から芋(さつま芋)に砂糖で程良い味付けをして、下準備は万端。

経験豊かな職員が集まり無事当日を迎えることができました。

 

午前中は、から芋餅を作りパック詰め。

昼からは昔ながらの杵と臼で餅つき。

 

明信寺こども園の園児たちにも参加していただきました。

1人ずつ杵を持ち精一杯餅をつき、

元気な声で餅つきの唄を歌ってくれました。

それに合わせて利用者様も大きな声で歌いだし、

和やかな雰囲気となりました。

 

利用者様には上手に手際よく餅を丸めていただき、

鏡餅と丸餅がたくさん出来ました。

 

子供たちと一緒に同じテーブルで食べた

から芋餅の甘くて柔らかくて美味しいこと!

今年も楽しい餅つきがで出来て、

師走の楽しい時間の一コマでした。

 

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ひおきの丘 A

 

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クリスマスパーティー 2017

 

12月25日、ひおきの丘にてクリスマスパーティーを開催しました。

カットしたスポンジケーキと果物、チョコレートソースを用意して

利用者様それぞれに思い思いに飾っていただきました。

「どこに飾ろうか?」「美味しそうだね♪」

と楽しそうにデコレーションされていました。

 

サンタの帽子をかぶったり、トナカイの角をつけたりして

みんなでクリスマスソングを歌いながら、出来上がったケーキを

「美味しいね」と喜んで食べてくださいました。

 

年末の最後に楽しいクリスマス会となり、

利用者様の笑顔を沢山見ることができました。

一年後もまた一緒に楽しみたいと思います。

 

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ひおきの丘 U

 

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クリスマスバイキング

 

ひおきの里では恒例となりました

「クリスマスバイキング」の様子を紹介いたします。

 

<今年のメニュー>

にぎり寿司、いなり寿司、おでん、海老フライ、

スパゲティナポリタン、コーンクリームスープ、

温泉たまご、フルーツゼリー、手作り漬物

 

すべてスタッフの手作り料理です。

いつもと違って大皿に盛り付けされた料理に

目を輝かせて「ご馳走がいっぱいだね♪」

ご自分で好きなものを選んでいるお顔が

とてもほっこりとされていて、

スタッフも嬉しくなりました。

おかわりもされて「どれも美味しかったよ」と

笑顔を見せてくださいました。

 

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グループホームひおきの里 S

 

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雨の梅マラソン

 

12月10日 日曜日やって来ました。

梅マラソン。

 

毎年参加していましたが、去年は脚を痛めて断念。

今年は頑張るぞ!と意気込み、

当日になってみると最悪のコンディション…

みゆき会での参加者は3名。

それぞれ2km、5km、10kmとエントリー。

雨の中、皆頑張りました。

 

もう、走らない。と言いながら、

来年もまた参加してしまうんだろうな…

と全身筋肉痛の身体を引きずりながら思いました。

 

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通所リハビリテーション N

 

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接遇マナー研修

 

接遇委員会主催の 職員向け接遇マナー研修を開催しました。

医事課職員による「ディズニーにおける接客の考え方」の話。

基本となる話し方や言葉遣い、態度、立ち居振る舞いについて、

笑顔の作り方等日頃役立てたいと思いました。

 

相手とのコミュニケーションを取っていく上で、

言葉以外の表情や態度は大きな役割を果たしていること。

職場の人間関係、利用者様やご家族とのやり取りを良くするためにも

「目は口ほどに物を言う、顔に書いてある」

という事を常に意識しながら仕事をしていきたいと思います。

 

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グループホームひおきの里 I

 

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まち探検隊、来たる!

 

みゆきクリニックへかわいいお客様がいらっしゃいました。

日置小学校二年生の皆さんです。

 

地域の事業所や商店を訪問して

仕事のこと、そこで働く人のことについて学んでいるそうです。

写真を撮ったり、通所リハビリテーションの利用者様に質問をしたり

とても真剣な眼差しで取り組んでいました。

私達スタッフも気が引き締まる思いでした。

 

利用者様たちも突然のかわいいお客様に大喜びでした。

「また来年も来てくれるといいね♪」と利用者様達と談笑しました。

 

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通所リハビリテーション N

 

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