内科・消化器内科・麻酔科・リハビリテーション科 医療法人みゆき会 みゆきクリニック

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みゆきクリニックスタッフブログ

チェア+エアロビクス=?!

 

平成24年9月8日(土)みゆきクリニックにて、

糖尿病教室 運動療法編

「レッツ!どこでもチェアロビクス」を開催しました。

 

当院で糖尿病治療中の患者様約20名が参加され、

運動療法士 出来由香利先生から、

イスに座ったまま行うチェアロビクスを教わりました。

腕や足などさまざまな運動で、筋力低下も予防する内容でした。

出来先生の鹿児島弁での明るく楽しい指導に、

皆さん笑顔がみられていました。

運動の後には血糖値を再測定します。

 

 

数名を除いて、おおむね皆さん血糖値も下がり、

運動の効果がみられました。

 

次回の糖尿病教室は12月2日(日)の予定です。

予約制ですので、ご希望の方は、受診の際にお申し込みください。

 

外来看護師 K

 

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